SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak obniżyć

  • [...] lepsze nabicie mięśniowe i wydolność podczas podczas biegania, czyli standard. Natomiast od kilku dni zaczynają mnie męczyć trzy kwestie. - czuje, że żołądek nie pracuje tak jak powinien. A to jakieś wzdęcia, a to jakieś perturbacje żołądkowe, a to zakłuje itp itd. Ok, to mógłby być po części przypadek, chociaż wątpię bo micha cały czas podobna. [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-12 12:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze nabicie mięśniowe i wydolność podczas podczas biegania, czyli standard. Natomiast od kilku dni zaczynają mnie męczyć trzy kwestie. - czuje, że żołądek nie pracuje tak jak powinien. A to jakieś wzdęcia, a to jakieś perturbacje żołądkowe, a to zakłuje itp itd. Ok, to mógłby być po części przypadek, chociaż wątpię bo micha cały czas podobna. [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-12 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze nabicie mięśniowe i wydolność podczas podczas biegania, czyli standard. Natomiast od kilku dni zaczynają mnie męczyć trzy kwestie. - czuje, że żołądek nie pracuje tak jak powinien. A to jakieś wzdęcia, a to jakieś perturbacje żołądkowe, a to zakłuje itp itd. Ok, to mógłby być po części przypadek, chociaż wątpię bo micha cały czas podobna. [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-12 11:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolki i progesteronu. Może być tak, że będziesz już musiał brać T i to wcale nie w dawkach HTZ i to BYĆ MOŻE pomoże. Zmieniony przez - MadDan w dniu 2023-06-03 20:56:37 A jak i czym proponujesz obniżyć progesteron? Sądzisz, że lekarz wrzuci go na bombę? Sugerujesz dawki wyższe niż HTZ. Chłopak twierdzi, że ma "problem mechaniczny". Ale USG nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2023-06-03 21:55:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok mam. Napisalem tez do lekarza zeby zobqczyl jeszcze raz te wyniki i zebysmy najpierw sprobowali obnizyc progesteron. Warto sprobowac przed kuciem, jak reszta wynikow jest relatywnie dobra. W ogole jak gosc mogl przeoczyc tak istotny fakt.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2023-05-31 16:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie trena i deki w jednym czasie. Próbował ktoś? Wiadomo bromo pod ręką. Małe dawki 200 deki i 100 trenu e4d. Pytanie jak z testem? Bo niby lepiej trzymać nisko. Teraz leci ok 300 e4d. Obniżyć? Cel sucha masa. Przy takich dawkach trenu może apetyt nie siądzie.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-29 10:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak chcesz niżej to wrzuć 0,5x3 lub x4. Możesz też 1x2, ale lepiej chyba mniejszą dawkę a częściej. E2 może się jeszcze obniżyć. Prolaktyny już nie zbijaj.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2023-05-27 06:21:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zaznaczyć, że niekiedy zaleca się sięgać po odżywki białkowe w ciągu dnia. Preparat białkowy, a szczególnie ISO CLEAR bez węglowodanów i tłuszczu, może być bowiem wypijany jako alternatywa dla przekąski w momencie „ataku” apetytu. Jest to szczególnie istotne dla osób o większym zapotrzebowaniu na białko, takich jak sportowcy, a także dla osób [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2023-05-26 13:19:41
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz trenuję 3x w tyg, może obniżyć to do dwóch treningów i dołożyć dzień lub nawet dwa cardio? W momencie jak przejdę na masę to wtedy wycofam cardio a dołożę treningu na siłowni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2023-05-23 10:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę off top dobrze patrzeć na to czy podnosi ci się z czasem prolaktyna bo to dobry znak żeby obniżyć estrogen. Pisze o tym bo jak wcześniej zapobiegniesz wystrzelonej prolaktynie to uda ci się uniknąć wszystkich negatywnych mentalnych skutków ubocznych które ludzie doświadczają na bombie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2023-05-16 23:34:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostatnio coraz częściej jestem pytany, czy warto zacząć stosować te lub inne zestawy środków hormonalnych. Na początku chciałbym zastrzec, iż opisany tekst jest wyłącznie teoretycznym rozważaniem na temat problemów. Zanim zaczniesz silnie ingerować w stan swojego zdrowia, skontaktuj się z lekarzem, przeczytaj, choć kilka artykułów, a najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2023-04-28 17:09:59
  • Coś takiego znalazłem w internecie: Letro jest najbardziej nieprzyjemnym ze wszystkich AI. Czy kiedykolwiek wchodząc po schodach czułeś się jak 250kg umierająca świnia? Właśnie tak możesz się czuć po letro. Uważam, że letro oddziaływuje na trój glicerydy, jeśli będziesz używał letro odpowiednio długo w konkretnej dawce to Twoje trój glicerydy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2023-04-27 08:37:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Coś takiego znalazłem w internecie: Letro jest najbardziej nieprzyjemnym ze wszystkich AI. Czy kiedykolwiek wchodząc po schodach czułeś się jak 250kg umierająca świnia? Właśnie tak możesz się czuć po letro. Uważam, że letro oddziaływuje na trój glicerydy, jeśli będziesz używał letro odpowiednio długo w konkretnej dawce to Twoje trój glicerydy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2023-04-26 22:18:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testosteron - wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przez ostatni tydzień zajmowałem się szukaniem informacji w jaki sposób można obniżyć poziom SHBG, ponieważ byłem przekonany, że to za jego sprawą poziom testosteronu wolnego jest tak niski i ku mojemu zaskoczeniu dzisiaj odebrałem wyniki, i okazało się, że poziom SHBG znajduje się pięknie w środku normy. Stąd moje pytanie, czy ktoś ma pomysł co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2023-04-22 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osteoporozy. Tym razem chciałem podsumować wpływ treningu na zdrowie i przedstawić jego aspekty w szerszym kontekście zdrowia.  Jakie korzyści daje trenowanie na siłowni? Na jakie układy naszego ciała ma wpływ? Regularny wysiłek przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, szczególnie w okolicy brzucha. Otyłość brzuszna wiąże się z wyższym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2023-04-21 14:11:15
  • Cypek - e5d czy e4d

    Post
    Doping

    Norma laboratorium prolaktyny do 15? Progesteron żeby obniżyć do musiałbyś dodać jakiś dht np master, provi. Prolaktyna norma do 15 dokładnie a progesteron chyba az tak wysoki nie jest żeby zbijać jak sadzisz? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-04-07 22:34:43 Prolaktyna norma do 15 dokładnie a progesteron chyba az tak wysoki nie jest żeby [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2023-04-08 08:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objętość treningu - porady

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] objętości z treningu na trening. Trenuje planem fbw trzy razy w tygodniu. Co trening do poszczególnych ćwiczeń dokładam, albo 2,5+ kg albo powtórzenie. W zależności jak duża jest to partia i jak czuję ciężar, żeby też wykorzystać też ten czas na naukę techniki i jej nie kaleczyć. Chciałbym się zapytać jakie to ma przełożenie na moje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2023-03-28 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] preferencji. Osoby ceniące sobie oszczędność miejsca na półce najczęściej sięgną po preparaty w proszku o atrakcyjnym smaku (zarówno kolagen pochodzenia wołowego, jak i rybi), natomiast każdy, komu zależy na czasie, wybrać może kapsułki lub kompaktowe shoty, czyli buteleczki o pojemności 80 ml. Wybierz swój kolagen  Collarose  - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2023-03-26 21:17:41
  • [...] stosunku. Całkowity brak wzwodu. Brałem wtedy tabletkę Symexu co 5 dni. Zrobiłem "eksperyment" i odstawiłem Symex. Po 30 dniach (stan z tabletką Symexu co 5 dni trwał jakieś 3 lata) była już poprawa. Teraz przy takim samym dawkowaniu testosteronu bez Symexu jest znacznie lepiej ale jeszcze brakuje do "normalności". Z Twojego pytania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2023-03-25 20:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie owoce jeść przy cukrzycy?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Cukrzyca to choroba, która pojawia się, gdy poziom glukozy/cukru we krwi jest stale (przewlekle) zbyt wysoki. Glukoza jest głównym źródłem energii dla mózgu i komórek krwi, w normalnych okolicznościach pochodzi ona z wątroby lub jest dostarczana z pożywienia.  Dociera ona do komórek w Twoim organizmie za pomocą insuliny, hormonu wytwarzanego przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2023-03-25 06:28:08